Isi kandungan:

Kuku Rapuh: Penyebab, Pencegahan Dan Rawatan
Kuku Rapuh: Penyebab, Pencegahan Dan Rawatan

Video: Kuku Rapuh: Penyebab, Pencegahan Dan Rawatan

Video: Kuku Rapuh: Penyebab, Pencegahan Dan Rawatan
Video: Kuku Rapuh Tanda Penyakit Apa? Hati-hati Moms! 2024, Mac
Anonim

Memiliki manicure yang sempurna tidak mustahil jika anda mempunyai kuku rapuh, bergerigi atau lembut. Keadaan kuku yang buruk lebih dari sekadar masalah kosmetik, ia boleh menjadi tanda kekurangan mikronutrien (seperti zat besi, zink, vitamin B, dan silikon), kekurangan hidrasi (yang, dalam kebanyakan kes, sebab utama), dan juga dari pendedahan berlebihan kepada bahan pencuci yang kuat. Oleh kerana mempunyai kuku yang cantik sekarang penting, kerana itu adalah sebahagian daripada gaya kita, sangat penting untuk merawatnya dengan betul. Nasihat kami boleh didapati di perenggan berikut.

Apakah punca kuku rapuh?

nasihat penyelenggaraan penjagaan kuku rapuh
nasihat penyelenggaraan penjagaan kuku rapuh

Tidak, kuku rapuh, rapuh dan lembut bukan hanya masalah kosmetik. Keadaan cakar ini boleh menunjukkan masalah kesihatan atau pemeliharaan yang terabaikan. Secara amnya, penyebab kuku rapuh dan rosak adalah:

• Kekeringan;

• Kekurangan mikronutrien: zat besi, zink, vitamin B;

• Kebiasaan menggigit kuku atau mengupas cat kuku anda;

• Jangan memakai sarung tangan semasa kerja rumah, semasa bahan kimia digunakan;

• Gunakan paku sebagai alat kerja (bekas terbuka, tanggalkan label dll);

• Penyalahgunaan gel kuku;

• Sejuk;

• Mandi yang terlalu panas.

Bagaimana memperbaiki dan menguatkan kuku rapuh anda?

cara mempunyai petua petua kuku yang cantik
cara mempunyai petua petua kuku yang cantik

Terdapat banyak petua untuk menguatkan kuku rapuh secara semula jadi. Sebelum meneruskan penjelasan terperinci mengenai perkara ini, kita mesti menyenaraikan beberapa amalan penyelenggaraan yang sangat bermanfaat untuk memperbaiki keadaan kuku anda yang rosak.

cara memasang kuku dengan betul untuk mengelakkan berlipat ganda dan melemah
cara memasang kuku dengan betul untuk mengelakkan berlipat ganda dan melemah

1. Seniman kuku menasihatkan, jika anda mempunyai kuku pendek, jangan memangkas kuku dengan gunting kuku, melainkan memasukkannya. Amalan ini disyorkan untuk kuku rapuh dan kuku yang sihat. Tetapi pemfailan mesti dilakukan dengan betul untuk mengelakkan kemungkinan kesan berbahaya pada kuku. Oleh itu, pemfailan dua sisi harus dielakkan sama sekali kerana ia boleh menyebabkan pendua. Memfailkan selalu ke satu arah dengan gerakan lembut - ini adalah cara untuk meneruskan agar tidak berisiko melemahkan plat kuku. Mengenai kuku panjang, sebaliknya, perlu menggunakan gunting kuku atau gunting kuku ketika anda ingin memendekkan cakar anda. Dalam kes ini, fail adalah untuk menyelesaikan bentuknya. Adapun limau lebih suka,logam tidak digalakkan, kerana cenderung untuk memisahkan lapisan kuku. Untuk kuku rapuh dan nipis, lebih baik memilih fail kadbod.

krim pelembap tangan dan kuku
krim pelembap tangan dan kuku

2. Melembapkan tangan, kutikula dan kuku sangat penting! Penggunaan krim pelembap dan diperkaya secara berkala membantu menguatkan penghalang kelembapan kulit dan cakar. Pada waktu malam, sebelum tidur, sapukan pelembap "tangan dan kuku" sambil mengurut kutikula dengan murah hati. Dianjurkan untuk mengurut setiap hujung kuku sekurang-kurangnya 30 saat, sehingga krim diserap dengan baik.

kuku rapuh menyebabkan petua ubat semula jadi
kuku rapuh menyebabkan petua ubat semula jadi

3. Perhatikan bahawa memakai kuku palsu dapat melemahkan kuku semula jadi dengan menjadikannya lebih nipis dan kurang keras. Di samping itu, untuk pemasangan kuku palsu, gam, gel dan resin digunakan yang agresif untuk kuku dan melemahkannya. Masalah lain: kuku palsu yang tidak digunakan dengan betul mendorong penampilan jangkitan kulat. Oleh itu, adalah wajar untuk membatasi atau mengelakkan pemakaian kuku palsu.

Bagaimana menguatkan kuku rapuh secara semula jadi?

campuran minyak pati untuk merawat kuku rapuh yang lembut dan rapuh
campuran minyak pati untuk merawat kuku rapuh yang lembut dan rapuh

• Minyak pati mempunyai banyak faedah untuk kesihatan dan kesejahteraan kita. Dalam kes ini, mereka adalah sekutu penting untuk merawat kuku yang rosak. Berikut adalah petua aplikasi kami:

- Minyak pati lemon sangat penting untuk menjana semula kuku. Ia membantu meningkatkan peredaran darah ke kuku, memberikan semua nutrien yang diperlukan ke kuku. Rawatan yang sangat baik untuk kuku rapuh adalah berdasarkan minyak pati lemon, minyak pati myrtle hijau dan minyak jarak (masing-masing 15 tetes: 15 tetes: 150 tetes / atau 7,5 ml). Campuran ajaib ini harus digunakan pada kuku rapuh atau lembut setiap hari.

merawat kutikula minyak pati kuku rapuh dan rapuh
merawat kutikula minyak pati kuku rapuh dan rapuh

- Minyak pati Laurel mulia bertindak pada struktur kuku dan sangat sesuai untuk menguatkan kuku rapuh atau kuku yang tumbuh sedikit atau sangat perlahan. Jadi, panaskan 3 sudu minyak jojoba dalam dandang berganda, kemudian tambahkan 5 titis minyak pati laurel. Rendam kuku anda dalam campuran ini selama lima minit. Gunakan tisu untuk membersihkan lebihan, kemudian urut kuku satu persatu, sehingga produk menembusi dengan sempurna.

- Minyak pati Cistus sangat bagus untuk meningkatkan daya tahan kuku rapuh dan lembut. Sediakan campuran berikut: 10 mililiter minyak jojoba + 2 titis minyak pati cistus + 8 tetes minyak pati ylang-ylang.

mandian kuku minyak zaitun lemon untuk menguatkan kuku rapuh
mandian kuku minyak zaitun lemon untuk menguatkan kuku rapuh

• Satu lagi ubat semula jadi untuk merawat kuku rapuh dan rapuh, campuran minyak zaitun dan jus lemon benar-benar berkesan. Hanya campurkan 2 sudu besar jus lemon dengan 2 sudu minyak zaitun dan sapukan penyediaan ini dengan mengurut pada kuku dan kutikula dua kali seminggu.

* Jus lemon juga boleh dicampurkan dengan 1 sudu besar baking soda. Kami memanaskannya dan kemudian membiarkan kuku merendam selama beberapa minit.

• Campuran susu dan minyak argan dalam dos yang sama juga menjanjikan keajaiban untuk kuku yang lemah. Anda hanya perlu mencelupkan jari anda dalam penyediaan ini selama sepuluh minit seminggu sekali.

air masin untuk menguatkan kuku rapuh
air masin untuk menguatkan kuku rapuh

• Ternyata garam juga dapat membantu menguatkan kuku rapuh. Kesan ini berlaku berkat kandungan yodiumnya. Untuk membuat ramuan masin, campurkan 1 sudu garam dalam setengah liter air suam. Rendam jari anda di dalamnya selama 10 minit.

• Biotin adalah sebahagian daripada kumpulan vitamin B dan terkandung dalam banyak makanan yang selalu dimakan (telur, kedelai, kacang-kacangan, hati, biji-bijian, pisang, cendawan, kembang kol, alpukat, salmon, raspberi, dll.) Dan kekurangannya agak jarang berlaku. Namun, jika badan kita kekurangan biotin, beberapa gejala berikut mungkin muncul: kulit kering, rambut gugur, rambut dan kuku rapuh, keletihan, perubahan mood, sakit otot dan kekejangan. Vitamin ini juga sangat penting untuk mengekalkan sistem imun yang cekap, oleh itu kekurangannya tidak diingini.

Disyorkan: