Isi kandungan:
Video: Kuku Rapuh: Penyebab, Pencegahan Dan Rawatan
2024 Pengarang: Lynn Laird | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:43
Memiliki manicure yang sempurna tidak mustahil jika anda mempunyai kuku rapuh, bergerigi atau lembut. Keadaan kuku yang buruk lebih dari sekadar masalah kosmetik, ia boleh menjadi tanda kekurangan mikronutrien (seperti zat besi, zink, vitamin B, dan silikon), kekurangan hidrasi (yang, dalam kebanyakan kes, sebab utama), dan juga dari pendedahan berlebihan kepada bahan pencuci yang kuat. Oleh kerana mempunyai kuku yang cantik sekarang penting, kerana itu adalah sebahagian daripada gaya kita, sangat penting untuk merawatnya dengan betul. Nasihat kami boleh didapati di perenggan berikut.
Apakah punca kuku rapuh?
Tidak, kuku rapuh, rapuh dan lembut bukan hanya masalah kosmetik. Keadaan cakar ini boleh menunjukkan masalah kesihatan atau pemeliharaan yang terabaikan. Secara amnya, penyebab kuku rapuh dan rosak adalah:
• Kekeringan;
• Kekurangan mikronutrien: zat besi, zink, vitamin B;
• Kebiasaan menggigit kuku atau mengupas cat kuku anda;
• Jangan memakai sarung tangan semasa kerja rumah, semasa bahan kimia digunakan;
• Gunakan paku sebagai alat kerja (bekas terbuka, tanggalkan label dll);
• Penyalahgunaan gel kuku;
• Sejuk;
• Mandi yang terlalu panas.
Bagaimana memperbaiki dan menguatkan kuku rapuh anda?
Terdapat banyak petua untuk menguatkan kuku rapuh secara semula jadi. Sebelum meneruskan penjelasan terperinci mengenai perkara ini, kita mesti menyenaraikan beberapa amalan penyelenggaraan yang sangat bermanfaat untuk memperbaiki keadaan kuku anda yang rosak.
1. Seniman kuku menasihatkan, jika anda mempunyai kuku pendek, jangan memangkas kuku dengan gunting kuku, melainkan memasukkannya. Amalan ini disyorkan untuk kuku rapuh dan kuku yang sihat. Tetapi pemfailan mesti dilakukan dengan betul untuk mengelakkan kemungkinan kesan berbahaya pada kuku. Oleh itu, pemfailan dua sisi harus dielakkan sama sekali kerana ia boleh menyebabkan pendua. Memfailkan selalu ke satu arah dengan gerakan lembut - ini adalah cara untuk meneruskan agar tidak berisiko melemahkan plat kuku. Mengenai kuku panjang, sebaliknya, perlu menggunakan gunting kuku atau gunting kuku ketika anda ingin memendekkan cakar anda. Dalam kes ini, fail adalah untuk menyelesaikan bentuknya. Adapun limau lebih suka,logam tidak digalakkan, kerana cenderung untuk memisahkan lapisan kuku. Untuk kuku rapuh dan nipis, lebih baik memilih fail kadbod.
2. Melembapkan tangan, kutikula dan kuku sangat penting! Penggunaan krim pelembap dan diperkaya secara berkala membantu menguatkan penghalang kelembapan kulit dan cakar. Pada waktu malam, sebelum tidur, sapukan pelembap "tangan dan kuku" sambil mengurut kutikula dengan murah hati. Dianjurkan untuk mengurut setiap hujung kuku sekurang-kurangnya 30 saat, sehingga krim diserap dengan baik.
3. Perhatikan bahawa memakai kuku palsu dapat melemahkan kuku semula jadi dengan menjadikannya lebih nipis dan kurang keras. Di samping itu, untuk pemasangan kuku palsu, gam, gel dan resin digunakan yang agresif untuk kuku dan melemahkannya. Masalah lain: kuku palsu yang tidak digunakan dengan betul mendorong penampilan jangkitan kulat. Oleh itu, adalah wajar untuk membatasi atau mengelakkan pemakaian kuku palsu.
Bagaimana menguatkan kuku rapuh secara semula jadi?
• Minyak pati mempunyai banyak faedah untuk kesihatan dan kesejahteraan kita. Dalam kes ini, mereka adalah sekutu penting untuk merawat kuku yang rosak. Berikut adalah petua aplikasi kami:
- Minyak pati lemon sangat penting untuk menjana semula kuku. Ia membantu meningkatkan peredaran darah ke kuku, memberikan semua nutrien yang diperlukan ke kuku. Rawatan yang sangat baik untuk kuku rapuh adalah berdasarkan minyak pati lemon, minyak pati myrtle hijau dan minyak jarak (masing-masing 15 tetes: 15 tetes: 150 tetes / atau 7,5 ml). Campuran ajaib ini harus digunakan pada kuku rapuh atau lembut setiap hari.
- Minyak pati Laurel mulia bertindak pada struktur kuku dan sangat sesuai untuk menguatkan kuku rapuh atau kuku yang tumbuh sedikit atau sangat perlahan. Jadi, panaskan 3 sudu minyak jojoba dalam dandang berganda, kemudian tambahkan 5 titis minyak pati laurel. Rendam kuku anda dalam campuran ini selama lima minit. Gunakan tisu untuk membersihkan lebihan, kemudian urut kuku satu persatu, sehingga produk menembusi dengan sempurna.
- Minyak pati Cistus sangat bagus untuk meningkatkan daya tahan kuku rapuh dan lembut. Sediakan campuran berikut: 10 mililiter minyak jojoba + 2 titis minyak pati cistus + 8 tetes minyak pati ylang-ylang.
• Satu lagi ubat semula jadi untuk merawat kuku rapuh dan rapuh, campuran minyak zaitun dan jus lemon benar-benar berkesan. Hanya campurkan 2 sudu besar jus lemon dengan 2 sudu minyak zaitun dan sapukan penyediaan ini dengan mengurut pada kuku dan kutikula dua kali seminggu.
* Jus lemon juga boleh dicampurkan dengan 1 sudu besar baking soda. Kami memanaskannya dan kemudian membiarkan kuku merendam selama beberapa minit.
• Campuran susu dan minyak argan dalam dos yang sama juga menjanjikan keajaiban untuk kuku yang lemah. Anda hanya perlu mencelupkan jari anda dalam penyediaan ini selama sepuluh minit seminggu sekali.
• Ternyata garam juga dapat membantu menguatkan kuku rapuh. Kesan ini berlaku berkat kandungan yodiumnya. Untuk membuat ramuan masin, campurkan 1 sudu garam dalam setengah liter air suam. Rendam jari anda di dalamnya selama 10 minit.
• Biotin adalah sebahagian daripada kumpulan vitamin B dan terkandung dalam banyak makanan yang selalu dimakan (telur, kedelai, kacang-kacangan, hati, biji-bijian, pisang, cendawan, kembang kol, alpukat, salmon, raspberi, dll.) Dan kekurangannya agak jarang berlaku. Namun, jika badan kita kekurangan biotin, beberapa gejala berikut mungkin muncul: kulit kering, rambut gugur, rambut dan kuku rapuh, keletihan, perubahan mood, sakit otot dan kekejangan. Vitamin ini juga sangat penting untuk mengekalkan sistem imun yang cekap, oleh itu kekurangannya tidak diingini.
Disyorkan:
Sakit Belakang Bawah: Sebab, Pencegahan Dan Rawatan
Adakah anda tahu bahawa sakit belakang adalah bentuk sakit belakang yang paling biasa? Jadi bagaimana mereka dapat lega dengan bantuan latihan dan yoga?
Seni Kuku Tembikai: Tunduk Padanya Dan Cerahkan Kuku Anda
Terdapat gadis-gadis yang sangat menyukai tembikai sehingga mereka membiaknya pada kuku mereka. Sama ada anda mengambil bahagian atau tidak, artikel kami hari ini berjanji untuk memberi anda banyak idea hebat untuk memberi inspirasi kepada anda dalam projek seni kuku tembikai anda yang seterusnya
Dekorasi Kuku Gel Dalam 100+ Idea Seni Kuku, Teknik Dan Warna Hiasan
Penampilan semula jadi, panjang yang menarik dan banyak pilihan seni kuku … apa lagi yang anda mahukan dari manikur? Di sini kita pergi untuk hiasan kuku gel
Hiasan Kuku Krismas Dan Tahun Baru - 50 Idea Kuku Untuk Krismas Dan Percutian
Perlukan inspirasi seni kuku Krismas dan Tahun Baru? Dapatkan inspirasi dari 50 idea kuku Krismas yang hebat dan musim percutian kami
Kuku Gel Berpola: Cat Kuku Dan Inspirasi Seni Kuku Dalam 30 Idea
Kuku gel adalah trend panas di manikur. Kuku gel merah, putih atau pendarfluor, warna apa pun dan tongkat seni kuku luar biasa