Isi kandungan:
Video: Salad Pelangsing Dalam 3 Variasi Yang Sihat Dan Menyelerakan
2024 Pengarang: Lynn Laird | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-02 11:41
Resipi salad pelangsing tembikai
Bahan untuk 1 hidangan:
● jus Lemon
● ½ bawang merah
● tembikai tanpa biji, dipotong dadu
● 100 gr Feta keju
● 1 segelintir pasli segar, kira-kira dicincang
● 1 segelintir pudina segar, kira-kira dicincang
● minyak dara zaitun Extra
● 50 gr diadu buah zaitun hitam
● Garam dan lada hitam tanah secukup rasa
Langkah-langkah penyediaan:
1. Dalam pinggan cetek atau dalam mangkuk, masukkan potongan tembikai. Kemudian masukkan keju feta, buah zaitun hitam, bawang merah dan pudina segar.
2. Kemudian masukkan pasli dan jus lemon. Kemudian, tuangkan minyak zaitun dan lada secukup rasa. Sekiranya dikehendaki, tambahkan garam ke salad pelangsing anda.
Dan voila! Salad pelangsing anda siap dimakan untuk memberi anda rasa yang hebat.
Resipi salad kacang buncis dan tomato
Bahan untuk mendapatkan 1 salad:
- 100 g kacang buncis, dibasuh dan dikeringkan dengan baik
- ¼ cawan daun selasih, dicincang kasar
- 1 biji bawang kecil
- 1 biji tomato, potong kepingan setebal setengah inci
- Garam
- Minyak zaitun
- Cuka balsamic
Penyediaan:
Pertama, masukkan tomato potong ke dalam mangkuk salad. Kemudian masukkan sisa produk yang dinyatakan. Dan akhirnya, selesaikan dengan menuangkan sedikit minyak zaitun dan cuka balsamic. Musim dengan garam.
Resipi salad pelangsing timun, tomato dan alpukat
Bahan untuk 1 hidangan:
- 1 timun, dikupas dan dipotong menjadi kiub besar
- 1 biji tomato, dihiris
- 1 alpukat, dikupas, diadu dan dipotong menjadi kiub besar
- 1 biji bawang merah kecil
- 1 cawan quinoa yang telah dimasak
- Jus lemon
- Garam
- Lada hitam
- Minyak zaitun
Arahan:
1. Di atas pinggan, susun kepingan tomato dan timun. Kemudian masukkan alpukat dan bawang merah.
2. Akhir sekali, taburkan dengan quinoa, jus lemon, minyak zaitun, lada hitam dan garam. Hidangkan sejuk!
Disyorkan:
Smoothie Kopi: Variasi Sihat Dan Enak Yang Kaya Dengan Protein
Deavita menjemput anda untuk mencuba resipi yang sedikit lebih berbeza: kopi smoothie! Siapa yang tidak gemar minum minuman panas dan sedap ini? Tetapi, hari ini kami membawakan kepada anda beberapa variasi kaya protein yang akan membantu anda bertahan pada hari Isnin
Resipi Smoothie Pelangsing: 3 Variasi Untuk Dicuba Sepenuhnya
Deavita menjemput anda untuk membuat resipi smoothie pelangsing. Untuk melakukan ini, ikuti arahan langkah demi langkah kami. Sebagai tambahan, kami telah meneliti 3 smoothie paling sedap
Hiasan Cupcake Krismas Yang Boleh Dikunyah Dalam Beberapa Resipi Yang Menyelerakan
Untuk akhir tahun, adakah anda mencari alternatif yang baik untuk log Yule tradisional? Dengan idea hiasan kek cawan Krismas yang Deavita.fr lukiskan untuk anda, tidak perlu melihat lebih jauh lagi! Buktinya dengan resipi untuk diikuti
Diet Pencuci Mulut Dalam 10 Variasi Sihat Yang Akan Menggembirakan Selera Anda
Adakah anda mencari idea untuk makanan rendah kalori untuk dinikmati pada musim panas? Deavita.fr menjemput anda untuk mencari pencuci mulut diet dalam 10 variasi yang sangat lazat. Sediakan sorbet strawberi, pic persik, yogurt beku dll
Resipi Telur Alpukat: 5 Idea Sarapan Pagi Yang Sihat Dan Menyelerakan
Kami mencadangkan anda memulakan hari dengan resipi telur alpukat yang sangat menyelerakan. Ketahui 5 variasi sihat, cepat dan mudah kami